Massages

Massage Classique à but Thérapeutique

Le massage classique à but thérapeutique réunis les bienfaits du massage relaxant et les besoins spécifiques.
En plus des manœuvres de base, d’autres techniques plus subtiles seront utilisées comme le palper rouler, la percussion, les vibrations, la décoaptation ainsi que des mouvements articulaires afin de soulager toutes les douleurs musculaires, tendineuses et articulaires.

Pour un effet optimal, le traitement se déroule généralement sur plusieurs séances

Massage Relaxant

Le massage relaxant est une véritable source de détente et de bien-être. Les unes après les autres, chaque partie du corps est massée (pieds, jambes, abdomen, thorax, mains, bras et nuque) afin de dénouer les tensions musculaires et articulaires tout en favorisant la circulation sanguine et lymphatique.  Pratiqué avec des huiles afin d’exercer des mouvements lents et légèrement appuyés, avec des  manœuvres de pétrissages, d’effleurages, de pressions glissées et de lissages fluides, il agit notamment sur le stress et l’anxiété.

Des massages réguliers permettent d’évacuer le stress, d’améliorer le sommeil et de renforcer le système immunitaire.

Massage Sportif

Avant l’effort, il a pour but de préparer le corps à l’effort, en ôtant les tensions musculaires et articulaires, il stimule la circulation et ainsi tend à prévenir les blessures. Après l’effort, il a pour but de soulager les douleurs musculaires, d’éviter les courbatures en dispersant l’acide lactique et de diminuer les inflammations. Enfin, le massage sportif permet une préparation mentale optimale en diminuant les angoisses, et en permettant une relaxation profonde.